jeudi 18 mai 2017

عصير التفاح والليمون لضبط الكولسترول ونقص الوزن

عصير التفاح والليمون لضبط الكولسترول ونقص الوزن


المقادير :

2 حبات تفاح 
ربع لتر عصير الحامض 
كاس تلج 
اربع ملاعق سكر سنيدة

طريقة تحضير عصير التفاح والليمون :

ناخدو عصير الحامض ونزيدو عليه الثلج وسكر سنيدة
 ونطحنوهم وعاد من بعد نقيو تفاح ونقطعوه مكعبات
 صغار ونضيفوه

على العصير ونطحنو الكل مزيان وندخلوه للثلاجة
 حتال وقت التقديم ونقدمو عصير التفاح والليمون

بالصحة والراحة 
في امان الله 

h
عربي باي